この記事は２０１６年１０月時点での内容であり、現在は

ファローサンフォルテでのチンコ牽引をメインでおこなっています。

ちんこ増大に当たり、僕はサプリ摂取と同時に

チントレにも取り組んでいます。

最初の頃は、サプリを取っているだけでちんこを

大きくできると考えていました。

けれど、サプリから取った栄養って結局

人間の体全体に効くもので、特別ちんこだけに

作用するわけではないんですよね。

今の医学では特定の部分だけに作用するような

薬はないそうです。（注射や塗り薬による投与は別）

そのため、チントレでちんこに刺激を与えて

栄養をちんこのために使わせるために

チントレを行っています。

あと、サプリを摂取しないでもチントレだけで

ちんこがでかくなったていう書き込みなんかも

見かけるので、やっぱりサプリだけやっていても

もったいないっていうのが本音ですね。

そして、こちらが僕が実際に行っているチントレ内容です。

・ミルキング　たまに

・ジェルキング　たまに

・ちんこストレッチ　メイン　３分

・ちんこを牽引　メイン　３分

・勃起　長時間　メイン　〜１時間

・ちんこ握る　メイン　オナニーする時

それぞれの詳しいやり方に興味がある方は

別のページをご覧ください。

僕の場合、ミルキングやジェルキングはジェルが

ないと難しいので、ジェルなしで強引にやる感じです。

そのため、殆どやっていないません。

代わりにやっているのがストレッチと牽引、勃起、握ることです。

頻度としては、気が向いた時にやってる感じなので

週３、４ぐらい行っていると思います。

で、僕の場合他の人と比べて目新しいものとしては「勃起　長時間」と

「ちんこ　握る」でしょうか。

「勃起　長時間」はその名の通り、長時間の勃起させるのですが、

これは、「スローオナニー」してたらちんこでかくなったという

書き込みを何個か見かけたので僕も実践しています。

また、「セックスででかくなった」という書き込みも

結構見かけたので、これは勃起させれば勃起させるほど

ちんこがでかくなるんじゃないかって勝手に思っています。

ちんこがでかくなる原理はわかりません。けれど、

でかくなってくれさえいればいいのです（笑）

なので、僕も出来る限りオナニーの時は焦らすようにし、

また、それ以外の時間にも出来る限り勃起させるようにしています。

そして、「ちんこ　握る」ですが、ちんこの根元を

握るとちんこの血流が止まるので亀頭がパンパンになるので

チントレとしてこちらも実践しています。

以上が僕が実践しているチントレでした。